Chebula - Wirkt der ayurvedische Anti-Aging Trick?

Fast täglich erscheinen neue, innovative Anti-Aging Trends auf dem Markt. Sie versprechen alternder Haut neue Frische und jüngeren Anwender*innen präventiven Schutz vor Altersschäden. Aus der ayurvedischen Hautpflege wird der Inhaltsstoff Chebula, der für schönen, straffen Teint sorgen soll, auch auf dem westlichen Markt immer populärer. Doch woher kommt dieser Stoff und was kann er wirklich bewirken?

Chebula ist unter vielen Namen bekannt, darunter auch Haritaki, oder Harada. Gewonnen wird das Wundermittel von den Steinfrüchten der Terminalia Chebula, einer Baumart, die über den asiatischen Kontinent verbreitet ist. Dort schwören seit Jahrhunderten viele Kulturen auf die heilende Wirkung der Pflanze. In Tibet wird sie beispielsweise als „Königin der Medizin“ bezeichnet und in der Folklore Indiens gilt sie als Pflanze, die durch einen Tropfen Ambrosia auf die Erde kam. Dabei werden die Früchte meist zu Pillen, Tinkturen und vor allem zu Pulver verarbeitet, welche für die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit angewendet werden. Als Inhaltsstoff für Kosmetik ist Chebula relativ neu auf dem westlichen Markt, die Wirkung Chebulas als Anti-Aging Wunder ist aber bereits in der ayurvedischen Medizin bekannt.

Doch was verspricht man sich von der Wunderkraft der Terminalia Chebula? Haritakis Wirkung ist vielfältig, doch diese Attribute werden dem Wirkstoff in mehreren Studien zugesprochen:

• Antibakteriell^1,2,5
• Antimykotisch^1,5
• Krebsvorbeugend^1,2
• Antioxidationsmittel^1,2,4,5
• Entzündungshemmend^1,2,3,5
• Anti-Aging Effekt^1,2

Für den verjüngenden Effekt ist im Wesentlichen der antioxidative Aspekt Chebulas verantwortlich. Dabei wirkt Haritaki effektiver und länger als andere Antioxidantien, wie beispielsweise Vitamin C und E, die bereits etablierte Wirkstoffe in der Beauty-Welt sind. Antioxidantien schützen die Haut vor freien Radikalen. Das sind ungepaarte Moleküle, die besonders reaktionsfreudig sind und dadurch eventuell Gewebe und Zellen im Körper angreifen. Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und sorgen damit für ein verbessertes Hautbild. Auch in Produkten von Eucerin finden sich effektive Antioxidantien, beispielsweise in der Tagescreme mit Hyaluronsäure: Hyaluron-Filler + 3x Effect Tag LSF 30 alle Hauttypen.

Genauso spendet Chebula der Haut Feuchtigkeit. In Cremes, Lotionen, aber auch in hoch konzentrierten Seren verleiht Chebula der Haut damit einen jugendlichen Glow und gibt der Haut Fülle und Elastizität zurück.

Auch im Bereich des UV-Schutzes kann Haritaki Schutz und Pflege bieten. Viele Anzeichen alternder Haut werden durch die Aussetzung von UVA und UVB-Strahlung angetrieben. Der richtige Sonnenschutz sorgt also nicht nur für eine gesunde, sondern auch junge Haut. Chebula hilft dabei vor allem gegen den sogenannten „Photo damage“, der durch UV-Strahlung entsteht. Dabei gibt es schon wirksame Produkte, um die Altersschäden durch Sonnenstrahlung zu vermindern. Beispielsweise das Photoaging Control Face Sun Fluid LSF 50+ von Eucerin.

Zudem wirkt Chebula entzündungshemmend. Hautirritationen können durch die Anwendung von Chebula gemildert und die Hautbarriere wieder gestärkt werden. Ähnliche Pflege für gerötete, empfindliche Haut findet sich in der Ultra-Sensitive & Anti-Rötungen Serie von Eucerin.

Trotz der langen Geschichte rund um Terminalia Chebula und dessen Wirkung, erreicht uns der magische Wirkstoff nur langsam. Dafür ist hauptsächlich der Anbau der Bäume und deren Früchte verantwortlich. Die Hauptanbaugebiete der Terminalia Chebula liegen in Süd- und Südostasien. Während es durchaus Plantagen gibt, bringen die ausgewachsenen Bäume in natürlichen Wäldern den größten Ertrag an Früchten. Anbau und Ernte sind dabei nicht auf den großen, weltweiten Beauty-Markt ausgelegt, weshalb bis jetzt nur wenige Produkte den Chebula-Wirkstoff nutzen. Anstatt einem Chebula Serum finden sich in bestimmten Läden und Reformhäusern vor allem Haritaki Pulver oder Pillen zur Einnahme. Als Naturprodukt zeigt Haritaki kaum Nebenwirkungen und ist damit mit allen Hauttypen verträglich. Die positiven Aspekte Chebulas sind nicht zu leugnen, jedoch wird es noch einige Zeit dauern, bis der Wirkstoff auch im großen Stil verfügbar sein wird.